Daran hält sich jeder Hypnobreath®-Trainer

Atem und Hypnose wirken tief. Wer eine Gruppe in diesen Zustand führt, trägt Verantwortung für jeden Menschen auf der Matte. Diese acht Regeln gelten für mich und für jeden Hypnobreath®-Trainer, in der Praxis, in der Gruppe, auf Retreats und über Zoom.

1. Sicherheit geht vor Tiefe

Geatmet wird durch die Nase, ohne Hyperventilieren. Die Atempause hält jeder Teilnehmer nur so lange, wie es sich gut anfühlt. Ein Wettkampf ist sie nie. Bei schweren Erkrankungen und Bluthochdruck wird die Atempause kürzer und sanft, im Zweifel spricht der Teilnehmer vorher mit seinem Arzt.

2. Der Teilnehmer behält die Kontrolle

Wer die Augen öffnen, sich aufsetzen oder aufhören will, tut das jederzeit. Niemand wird zu einer Übung gedrängt, auch nicht durch die Gruppe.

3. Wer anleitet, bleibt da

Während einer Live-Session bleibt der Trainer die ganze Zeit ansprechbar, im Raum wie über Zoom. Weint jemand oder atmet zu schnell, handelt er nach der Checkliste fürs Live-Anleiten aus der Ausbildung.

4. Was in der Session passiert, bleibt dort

Alles, was Teilnehmer erleben und erzählen, behandeln Trainer vertraulich. Fotos, Aufnahmen und Zitate von Teilnehmern gibt es nur mit deren Zustimmung.

5. Trainer stellen keine Diagnosen

Hypnobreath®-Trainer begleiten Menschen mit Atem, Hypnose und Musik. Diagnosen stellen Ärzte und Psychotherapeuten. Kein Trainer rät jemandem, ein Medikament abzusetzen.

6. Klare Preise, kein Druck

Teilnehmer kennen den Preis, bevor sie buchen. Erfundene Fristen und Angst als Verkaufsargument gibt es bei Hypnobreath® nicht.

7. Lizenz und Marke richtig nutzen

Trainer setzen die Musik im Rahmen ihrer Lizenz ein und schreiben die Marke als Hypnobreath®. Gekaufte Hypnobreath®-Kurse spielen sie nicht vor Gruppen oder Klienten ab, dafür gibt es den Hypnobreath®-Host.

8. Andere Methoden werden respektiert

Hypnobreath®-Trainer werten keine andere Methode ab. Unterschiede zu Holotropem Atmen, Wim Hof oder klassischer Hypnose erklären sie sachlich.

Fragen zum Ethikkodex oder Hinweise auf einen Verstoß schickst du mir über das Kontaktformular.

Stand: 29. Oktober 2026, Fabian Ries