Meiner Meinung nach repräsentiert Fabian Ries die Zukunft eines vielversprechenden Feldes, indem er auf präzise Weise mit Stimme, Rhythmus und Musik arbeitet und so eine tiefere Veränderung ermöglicht.
Einige Stimmen aus 5.000 Kursteilnehmern hier auf einen Blick.
Ich muss ehrlich sagen, dass die Erfahrungen, die ich mit Deiner Methode gemacht habe, all die mit den o.g. Methoden übertreffen. Und das meine ich ehrlich, d.h. ohne Übertreibung! Selbst bei den Dispenza-Meditationen, die ich wirklich sehr schätze, hat mir irgendwie immer etwas gefehlt.
Das war eine der unglaublichsten Erfahrungen, die ich je gemacht habe. Ich bin tief entspannt, total ruhig und alles läuft langsam und mühelos. Vor einer halben Stunde noch war ich sehr aufgedreht und unruhig.
Eine Freundin, die ich nach 3 Monaten wieder gesehen habe, hat zu mir gesagt, dass ich ganz verändert ausschaue, nämlich um 30 Jahre jünger. Neulich ist mir auch im Fitnesscenter was Komisches passiert. Ich kam in die Garderobe und mindestens 3 Frauen haben mich so freundlich gegrüßt, dabei habe ich sie nicht einmal gekannt. Ich möchte diese Meditationen nicht mehr missen. Danke Fabian
Jeden Morgen mache ich eine Deiner tollen Meditationen. Es ist das Erste, was ich nach dem Erwachen tue. Und es ist unbeschreiblich. Ich spüre Veränderungen, die ich nicht in Worte fassen kann. Noch nicht! … Wenn Menschen mich lange nicht sehen, schauen sie mich erstaunt an und fragen: Was ist passiert, du siehst so gut aus? Und Deine Arbeit hat dazu beigetragen. Danke 🙏
Danke!!! Es ist so wundervoll, Deine „Liebesdusche“, die mich durch den Tag trägt … behütet und geschützt, geborgen und geliebt!
Ich möchte mich für die tolle Inner-Winner-Medi am Dienstag bedanken. Seitdem bin ich einfach gut drauf und freue mich schon sehr auf nächsten Dienstag. Normalerweise fallen mir so lange Medis sehr schwer, aber ich ertappe mich dabei, dass ich die nächste kaum erwarten kann. Ich meditiere schon länger und übe regelmäßig Yoga, aber diese Erfahrung toppt einfach alles! Vielen Dank! 🙏💜
Seit einer Woche praktiziere ich täglich morgens zusätzlich zu meiner Meditation deine Hypno-Breathing-Meditation. Ich muss sagen, ich bin überwältigt und begeistert. Mit meinen 61 Jahren habe ich schon viel ausprobiert, aber diese Medi sprengt den Boden.
Gänsehaut, gefühltes Strahlen im Gesicht, Freude, viel Licht, Energie, Glücksgefühle und wachsendes Urvertrauen … Danke für diese vielen Geschenke in nur einer halben Stunde!!!
Diese Meditation ist genau zum richtigen Zeitpunkt gekommen. Die Affirmationen sind genau die, die ich gerade brauche. Sooooo schön. Ich mache die Inner Winner Journey seit etwa einem Jahr beinahe täglich. Die Meditationen sind ein wichtiger Bestandteil meines Tagesablaufs geworden. Vielen vielen Dank für diese Erfahrungen.
Nachdem ich von Fabians Kostproben „süchtig“ geworden bin, weil ich es bislang nie geschafft habe zu meditieren, bin ich jetzt seit knapp 2 Wochen auf dieser phantastischen Reise dabei. Ich habe Dinge erlebt, die ich mir nicht zu erträumen wagte, und das gleich relativ zu Beginn der Reise in der 1. Meditation. Dabei hat sich mein Körper einfach in Feinstoff aufgelöst, sodass ich Problembereiche in meinem Körper gedanklich gar nicht erreichen konnte, weil es meinen Körper physisch gar nicht gab. Ein sehr krasses Erlebnis, was meine Lebenseinstellung schon jetzt komplett verändert hat.
Wow, ich habe gerade die Kurzversion Grundvertrauen und Selbstbewusstsein ausprobiert … wow … sowas habe ich noch nie erlebt, ich war während des Luftanhaltens in einer anderen Zeit und in einem anderen Raum. Das war so intensiv, unbeschreiblich … Am Ende der Meditation habe ich festgestellt, dass ich ganz entspannt lächle, ohne es zu wollen … ich bin beeindruckt … Danke Fabian
Ich habe wunderbar die Pausen gehalten, wie noch nie, in völliger Ruhe. Viele berührende Tränen haben ein Lächeln in mein Gesicht gezaubert und ich bin tief berührt darüber. Mit diesem Geschenk gehe ich nun in den Tag weiter. Danke dir von Herzen für deine wunderbare Begleitung deiner Worte, die immer wieder sehr berühren und tief greifende Veränderungen hervorrufen … Danke!!!!
… weil ich seit Mitte November täglich die Meditationen aus Deiner „Inner Winner Journey“ durchführe und einfach begeistert, ja sogar fast süchtig bin nach dieser Atemarbeit.
Wunderschöne Meditation, eigentlich gibt es keine Worte dafür. Das Atmen und Luftanhalten funktionierte so gut wie nie zuvor. Mein ganzer Körper vibrierte, die Energie strömte, pritzelte, Wärme breitete sich aus. Strahlendes Licht, Farben, Liebe, Leichtigkeit, all das war in mir, all das war ich … ja, bin ich. Und eine kurze Sequenz durfte ich den höheren Aspekt in mir erfahren. Überaus glücklich und staunend sitze ich jetzt hier, gelassen, ruhig, entspannt und unglaublich zufrieden.
Eine der besten geführten Meditationen, die ich je gehört habe!
Ich habe schon viele Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung ausprobiert. Habe da oft das Gefühl, meinem Ziel hinterherzulaufen. Es ist zu bewusst, zu gewollt, zu (gefühlt) anstrengend. Bei deiner Technik liebe ich die Kombi aus Passivität (liegen und hören) und Aktivität (Atemtakt folgen), die Veränderung geschieht gleichzeitig, fließend, automatisch.
Hypnobreath® wirkt bei mir auf unterschiedlichen Ebenen gleichzeitig. Die Atemtechnik trainiert die Lungen, Sauerstoff wird mehr transportiert, es ist während der Meditation deutlich spürbar und macht so viel Freude. Auf der geistigen Ebene passiert bei mir so viel Schönes, immer wieder spannend. Ich tauche mit Walen, reise durch das Universum, werde riesengroß oder bade im Gold, alles war schon da. Vielen Dank, lieber Fabian
Die langfristigen Wirkungen von Hypnobreath®
Eine Freundin, die ich nach 3 Monaten wieder gesehen habe, hat zu mir gesagt, dass ich ganz verändert ausschaue, nämlich um 30 Jahre jünger.nach 3 Monaten
Wenn Menschen mich lange nicht sehen, schauen sie mich erstaunt an und fragen: Was ist passiert, du siehst so gut aus.jeden Morgen
Interessant ist auch, dass ich technisch jünger werde ;), s. Biologisches Alter.
Ich werde im September 71 Jahre jung und hab mein Leben noch nie so genossen, wie heute.
Mein inneres LEUCHTEN (ich kann's nur so beschreiben) blitzt durch alle Poren.
Wundersamerweise sind die Schlafstörungen, die mich mein ganzes Leben begleitet haben, weg.Original ansehen →
Ich mache es fast täglich und seit über eine Woche schlafe ich 7 Stunden durch! Kannte ich lange nicht.seit über einer Woche
Nach 2 Wochen habe ich festgestellt, dass ich besser schlafe. Ich schlafe schneller ein und in der Nacht tiefer. Außerdem bin ich untertags frisch und munter.nach 2 Wochen
Starke Verbesserung meiner Schlafqualität.Original ansehen →
Bereits bei den Kostproben die ich über 3-4 Wochen nutzte, habe ich gespürt dass ich anders einschlafe, anders aufwachenach 3 bis 4 Wochen
Ich fühle mich zuversichtlicher, positiver und schlafe sehr viel besser.Original ansehen →
Ich mache HB seit fast 2 Jahren. Ich habe mehr Energie, meine Verdauung funktioniert besser, ich bin ausgeglichener … Es ist das erste Programm, das ich durchhalte und ich freue mich jeden Morgen drauf.seit fast 2 Jahren
Ich hab gar keine Lust mehr auf ungesunde Ernährung wie Zucker und Fleisch, dafür mehr Lust auf Bewegung und Sportseit 5 Wochen
Ich bin tagsüber kaum müde, obwohl ich nachts sehr wenig Schlaf bekomme. Ich kapiere das gar nicht.Original ansehen →
Meine Atmung hat sich verändert und ich bekomme entschieden mehr Luft durch die Nase! Einfach so!in der dritten Woche
Für mich völlig irre: Die Migräne, die mich seit Jahrzehnten begleitet, verläuft viel milder.Original ansehen →
Ich mache diese Meditation jetzt schon vier Monate fast täglich … dass mein Schlaftracker durchschnittlich 10 Atemzüge pro Minute während des Schlafes misst bei einer Sauerstoffsättigung von 94 %. Das war auch mal anders.seit vier Monaten
Mein Ruhepuls und Blutdruck ist gesunken. Zudem habe ich 3,5 kg abgenommen, obwohl das nicht beabsichtigt war.Original ansehen →
Das sind meine Messwerte seit Okt. 2020. … Bis auf die HRV ist das eine 180° Wendung, echt genial. Du hast mein Leben umgekrempelt.Messwerte seit Oktober 2020
Meine Body-Battery wird während Hypnobreath® besser aufgeladen als in meinem gesamten Schlafzyklus.Original ansehen →
Ich bin jetzt mit den Probeversionen seit 4 Wochen dabei und es ist unglaublich was passiert. Ständig bekomme ich Geschenke, Einladungen, Komplimente, neue Aufträge (ich bin selbstständig). Das Leben ist geil!nach 4 Wochen
Seit ich mit der Challenge angefangen habe, hat sich so einiges in meinem Leben verändert. Es unterstützt mich so gut in einer schwierigen Lebensphase und heute habe ich auch die Zusage für meinen Traumjob gefunden, DANKE!
Veränderungen: es zeigt, manifestiert sich vieles direkt nach der Meditation, bzw. zeigt sich in den darauffolgenden Tagen
Mir fällt soviel GUTES zu. Ich hab eigentlich nicht damit gerechnet, dass sich etwas ändern wird … Aber es hat sich so viel geändert, bin irgendwie ein neuer Mensch geworden.
Ohne Meditation gehe ich schon gar nicht mehr aus dem Haus. Die Menschen begegnen einem schon viel fröhlicher und die Lösungen meiner Probleme kommen aus dem Nichts.
Das ist die mit Abstand genialste Medi ever und wirkt so immens gut bei mir nach Trennungen. … Jedes Mal!! (Danach ziehe ich die wunderschönsten Partner an)seit Jahren
Auch die Liebe einer jüngeren Frau ist mir begegnet. Es ist alles so neu und aufregend. Ich führe das auf diese Atemtechnik zurück und bin gespannt was noch passiert.
Viel weniger Kopfkino. Und wenn unangenehme Gedanken auftauchen, kann ich sie beobachten und korrigieren.Original ansehen →
Ich fühle mich von Woche zu Woche mehr in Frieden.Original ansehen →
Ich fühle mich weicher, sicherer, sehr klar. Ich staune über mich selbst.Original ansehen →
Ich bin in einer Gefühlswelt, die ich in keiner anderen Meditation erreicht habe.Original ansehen →
Es hat sich unglaublich viel verändert und ich bin viel positiver, zuversichtlich und unerschütterlich geworden. Egal wie stressig die Arbeit, Familie oder sonstwas, ich bemerke es, stehe aber drüber.seit 10 Wochen
Bin heute im Fahrstuhl stecken geblieben. Die vier vier Atmung hat mir geholfen ruhig zu bleiben
Ich komme einfach viel gelassener durch den Tag, habe Mut, Zuversicht und mehr Lebensfreude. Bei mir hat es ca. 2 Wochen gedauert, bis die Wirkung auch langfristig spürbar warseit 3 Monaten
Ich habe letztens so sehr bei einem Zahnarzt von Hypnobreath profitiert. Ich bin während der Behandlung eingeschlafen. Mein Zahnarzt war begeistert.
Mein Alltag ist z.Zt. stramm, wie immer, aber voller Kraft, Freude und gleichzeitig sanft wie goldenes Herbstlicht. Ohne Atemmeditation gehe ich morgens nicht aus dem Haus...jeden Morgen
Ich setze seit Jahren jeden Morgen meine Kopfhörer auf und habe diese eine Stunde vor dem Aufstehen in meinem Alltag eingebaut, die ich nicht missen möchteseit Jahren
Und wenn ich mal einen Tag aussetze, habe ich gleich ein klein wenig ein schlechtes Gewissen. Vergleichbar dem Gefühl, wenn ich mal ohne geputzte Zähne zu Bett gehe.
Ich machte schon seit ca. 1,5 Jahren unregelmäßig die Atemtechnik von Wim Hof und musste mich jeden Morgen dazu motivieren. Jetzt mit Deiner Hypno-Breath Meditation freue ich mich jeden Morgen sie zu machenWoche 5
Ich bin nun seit über einem Jahr dabei und kann nur sagen, dass deine Meditationen zu meinem perfekten Tag dazugehören. Nichts bringt mich auch nur annähernd so sehr zu mir und raus aus dem Gedankenkarussell.seit über einem Jahr
Auch ich bin süchtig seit ich vor 2 Monaten mit der 1. Probemeditation begann. Ich konnte keinen Tag mehr ohne sein, mit früher den Wecker stellen....für mich unglaublich! … Und das mit 60 Jahrenseit 2 Monaten
Deine 30' Atemmeditation mache ich mit Leichtigkeit jeden Tag und freue mich sogar darauf. Das habe ich bisher noch mit nichts anderem geschafft!!jeden Tag
Ich mache es über ein Jahr regelmäßig, es hebt den Energiespiegel an, das Bewußtsein erweitert sich, bin viel achtsamer mit allem was ist und in meiner Kraftseit über einem Jahr
Auch der Sinn für Schönheit wächst. … Meine Gedächtnisleistung hat sich wesentlich verbessert. Meine Kreativität nimmt zu.
Ich habe schon so viele Techniken ausprobiert … Der Energiezuwachs, die Klarheit im Kopf und innere Gelassenheit die ich seit den Atemmeditationen spüre, sind einfach unglaublich.
… ab dem 5. Tag konnte ich wieder Freude wahrnehmen … Seitdem bin ich innerlich ruhiger geworden und kann mich besser konzentrieren.seit dem 5. Tag
Mir war wichtiger, was andere von mir halten … Ich bin jetzt sehr viel zufriedener, mehr in mir und mit mir verbunden und springe nicht mehr durch jeden Reifen, der mir von anderen hingehalten wird.
Ich gehe leichter durchs Leben. Ich bin viel offener und traue mich, meine Meinung zu sagen.Original ansehen →
Ich bin eigentlich schon immer ein positiver denkender Mensch gewesen... aber was neu für mich ist, mich hemmen keine Ängste mehr... Ich weiß, ich kann alles schaffen.
Du bist mein täglicher Begleiter … Du hast mich bestärkt an mich und meine Fähigkeiten zu glauben
Ich kann besser ein- und durchschlafen...und bin tagsüber mutiger und leistungsfähiger als noch vor wenigen Wochen
Nach sieben Wochen habe ich festgestellt, dass sich meine Ängste aufgelöst haben, ohne dass ich das bemerkt habe.nach sieben Wochen
Ich bin so ausgeglichen und ruhig geworden, keinerlei Ängste mehr.Original ansehen →
Das erste Mal seit laaaanger Zeit fühle ich mich endlich mal wieder sicher, auch in und mit mir selbst … was ich natürlich als groooße Befreiung empfand und noch immer empfinde.
Nun brauche ich keine Therapie mehr. Mir geht es deutlich besser. Fühle mich stärker, stabiler und zufriedener.Original ansehen →
… ich immer mehr Ruhe und Frieden in mir finde und mein Leben hat sich sehr zum Positiven gewendet. Jetzt sind es 10 Monate und die Entwicklung ist enorm.nach 10 Monaten
Das Gefühl von Mangel hat mich schon immer begleitet. Heute fühle ich Fülle, Dankbarkeit und Zuversicht. Die Sinnlosigkeit ist ebenfalls weg. Ich BIN einfach!
Dass sich meine Grundstimmung von ständiger Sehnsucht in Frieden verwandelt hat.
Ist schon mega, was sich in den 3 Wochen schon getan hat! Ich bemerke ein noch größeres Vertrauen ins Leben, obwohl ich gerade sehr gefordert bin.nach 3 Wochen
Du bist seit dem zu einem festen Bestandteil meines Tages geworden. Ich kann garnicht mehr ohne und seitdem erlebe ich mich so positiv wie seit vielen vielen Jahren nicht mehr.seit 6 Wochen
Ich bin fast von Anbeginn der Inner Winner dabei und meine Lebenseinstellung hat sich dadurch komplett verändert. … es ist tiefer, breiter, bunter und mit allem versöhnlicher geworden.von Anfang an dabei
Jep....man wird süchtig danach, ich bin seit Anfang Dezember 2021 dabei, meditiere wirklich jeden Tag, es befreit ungemein, mir geht es so gut wie nie, körperlich und mental...seit Dezember 2021
Ich bin täglich dabei mit einer Stunde und habe vom ersten Tag an das Gefühl, dass ich mich zurück in meinen Körper, zurück in mein Leben atme. Diese Lebendigkeit und Lebensfreude habe ich lange vermisst!!!
Ich mache die Meditationen jetzt seit 3 Wochen täglich und fühle mich vom ersten Tag an vitaler und einfach besser gelaunt...seit 3 Wochen
Seit ich an den Meditationen teilnehme, empfinde ich so oft Dankbarkeit und werde mittlerweile von anderen angesprochen, weil ich "lebendiger und fröhlicher" geworden bin
Ich höre von Freunden, dass meine Stimme kraftvoller klingt. Ich bin kommunikativer. Vor allem hatte ich mich vor der Meditation nie auf ein Interview eingelassen ;)
Der schönste Nebeneffekt ist, dass meine Lebensfreude wieder zurück ist. … Ich höre immer öfter von Menschen "Es tat gut dich zu sehen/zu sprechen".nach sieben Wochen
Was mir in den letzten Tagen auffällt ist, daß sich meine Atmung generell verlangsamt hat. Ich bin gelassener, lebhafter und ausgeglichener geworden, mehr Menschen kommen ungewohnterweise auf mich zu.
Bei mir hat sich auch schon viel verändert. Es fliesst wunderbar. Ich kann anders mit den Menschen umgehen. Alles ist sanfter und ich brauche nicht mehr kontrollieren, ich kann endlich loslassen.
… hatte Angst mich zu zeigen. Und nun wachse ich mehr und mehr zu meiner wahren Größe … Angst, Schuld- und Schamgefühl verblassen, lösen sich auf.
Angst, Schuld und Scham verblassen.Original ansehen →
Ich höre mir seit ca. 6 Wochen deine eine Meditation an und bin absolut begeistert von der Wirkung. Mein Leben verändert sich gerade absolut, meine Glaubensmuster lösen sich auf.seit 6 Wochen
Das Zurückziehen war mein Muster, um mein Umfeld nicht mit meiner Negativität zu nerven. Heute sehe ich diese Situation als eine Herausforderung, um meine Kreativität und Flexibilität auszuleben.
Diese Meditationen verändern in kurzer Zeit das Leben, also sie verändern mich ..und ich nehme mich ganz anders wahr … trenne mich von dem was nicht zu mir passt..
Ich habe am heutigen Tag meinem Vorstand mitgeteilt, dass ich nun nach 18 Jahren aufhören werde dort zu arbeiten. … deine Meditationen haben mir den Weg bereitet.
Ich bin ausgeglichener und ruhiger und durch die IWJ den Mut gefunden, eine weitere wichtige Entscheidung zu treffen - man wird also geistig klarer
Bin gerade in einer Phase der Umgestaltung meines Lebens, und sie trägt mich über die Hürden hinweg.
Meiner Meinung nach repräsentiert Fabian Ries die Zukunft eines vielversprechenden Feldes, indem er auf präzise Weise mit Stimme, Rhythmus und Musik arbeitet und so eine tiefere Veränderung ermöglicht.
Das ist das menschlich Klügste, was mir im Moment begegnet ist. Ich traue mich, das bedenkenlos jedem zu empfehlen.
Du hast da wirklich ein besonderes und heilsames Tool geschaffen. Es ist spürbar, dass du dich sehr vertieft mit den Themen auseinandergesetzt hast.
Die Erfahrung meiner ersten Hypnobreath®-Kostprobe war für mich so erstaunlich, dass ich mich kurz danach für den Kurs entschieden habe. Und ich habe es noch keinen Augenblick bereut.
Carsten
Von meiner ganzen Reise das Einflussreichste, was ich bisher gemacht habe.
Krissi
Hypnobreath® hat mir genau die mentale Stärke gegeben, die ich im Race gebraucht habe.
Raffaela
Ich bin tief eingetaucht in einen liebevollen Bliss-Zustand.
Max
Hypnobreath® gibt mir vor jedem Wettkampf genau den Fokus, den ich brauche.
Jürgen
Seine Erfahrung mit über einem Jahr Hypnobreath®
Cornelia
Ihre Manifestationsgeschichte mit Hypnobreath®
Natalia
Ich habe innere Stärke, Motivation und unglaubliche Energie gespürt.
Luise
Es war unglaublich. Ich bin gerade so beseelt.
Eine Studie der Fachhochschule Nordhessen zeigt: Schon nach 7 Wochen mit Hypnobreath® erleben Teilnehmer signifikante Verbesserungen bei Schlaf, Stressresilienz, körperlicher Fitness und Optimismus.
Auch außerhalb der Studie zeigen sich messbare Effekte. Teilnehmer schicken mir regelmäßig Wearable-Screenshots: Whoop, Apple Watch, andere Tracker. Die Richtung ist immer dieselbe: HRV besser, Schlaftiefe höher, Ruhepuls niedriger.
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