Erfahrungen

Was Menschen mit
Hypnobreath® erleben.

Einige Stimmen aus 5.000 Kursteilnehmern hier auf einen Blick.

Testimonial Mix Hypnobreath®

So begeistert sind Teilnehmer

Ich muss ehrlich sagen, dass die Erfahrungen, die ich mit Deiner Methode gemacht habe, all die mit den o.g. Methoden übertreffen. Und das meine ich ehrlich, d.h. ohne Übertreibung! Selbst bei den Dispenza-Meditationen, die ich wirklich sehr schätze, hat mir irgendwie immer etwas gefehlt.
Das war eine der unglaublichsten Erfahrungen, die ich je gemacht habe. Ich bin tief entspannt, total ruhig und alles läuft langsam und mühelos. Vor einer halben Stunde noch war ich sehr aufgedreht und unruhig.
Eine Freundin, die ich nach 3 Monaten wieder gesehen habe, hat zu mir gesagt, dass ich ganz verändert ausschaue, nämlich um 30 Jahre jünger. Neulich ist mir auch im Fitnesscenter was Komisches passiert. Ich kam in die Garderobe und mindestens 3 Frauen haben mich so freundlich gegrüßt, dabei habe ich sie nicht einmal gekannt. Ich möchte diese Meditationen nicht mehr missen. Danke Fabian
Jeden Morgen mache ich eine Deiner tollen Meditationen. Es ist das Erste, was ich nach dem Erwachen tue. Und es ist unbeschreiblich. Ich spüre Veränderungen, die ich nicht in Worte fassen kann. Noch nicht! … Wenn Menschen mich lange nicht sehen, schauen sie mich erstaunt an und fragen: Was ist passiert, du siehst so gut aus? Und Deine Arbeit hat dazu beigetragen. Danke 🙏
Elke
Danke!!! Es ist so wundervoll, Deine „Liebesdusche“, die mich durch den Tag trägt … behütet und geschützt, geborgen und geliebt!
Ich möchte mich für die tolle Inner-Winner-Medi am Dienstag bedanken. Seitdem bin ich einfach gut drauf und freue mich schon sehr auf nächsten Dienstag. Normalerweise fallen mir so lange Medis sehr schwer, aber ich ertappe mich dabei, dass ich die nächste kaum erwarten kann. Ich meditiere schon länger und übe regelmäßig Yoga, aber diese Erfahrung toppt einfach alles! Vielen Dank! 🙏💜
Seit einer Woche praktiziere ich täglich morgens zusätzlich zu meiner Meditation deine Hypno-Breathing-Meditation. Ich muss sagen, ich bin überwältigt und begeistert. Mit meinen 61 Jahren habe ich schon viel ausprobiert, aber diese Medi sprengt den Boden.
Gänsehaut, gefühltes Strahlen im Gesicht, Freude, viel Licht, Energie, Glücksgefühle und wachsendes Urvertrauen … Danke für diese vielen Geschenke in nur einer halben Stunde!!!
Diese Meditation ist genau zum richtigen Zeitpunkt gekommen. Die Affirmationen sind genau die, die ich gerade brauche. Sooooo schön. Ich mache die Inner Winner Journey seit etwa einem Jahr beinahe täglich. Die Meditationen sind ein wichtiger Bestandteil meines Tagesablaufs geworden. Vielen vielen Dank für diese Erfahrungen.
Susanne
Nachdem ich von Fabians Kostproben „süchtig“ geworden bin, weil ich es bislang nie geschafft habe zu meditieren, bin ich jetzt seit knapp 2 Wochen auf dieser phantastischen Reise dabei. Ich habe Dinge erlebt, die ich mir nicht zu erträumen wagte, und das gleich relativ zu Beginn der Reise in der 1. Meditation. Dabei hat sich mein Körper einfach in Feinstoff aufgelöst, sodass ich Problembereiche in meinem Körper gedanklich gar nicht erreichen konnte, weil es meinen Körper physisch gar nicht gab. Ein sehr krasses Erlebnis, was meine Lebenseinstellung schon jetzt komplett verändert hat.
Wow, ich habe gerade die Kurzversion Grundvertrauen und Selbstbewusstsein ausprobiert … wow … sowas habe ich noch nie erlebt, ich war während des Luftanhaltens in einer anderen Zeit und in einem anderen Raum. Das war so intensiv, unbeschreiblich … Am Ende der Meditation habe ich festgestellt, dass ich ganz entspannt lächle, ohne es zu wollen … ich bin beeindruckt … Danke Fabian
Ich habe wunderbar die Pausen gehalten, wie noch nie, in völliger Ruhe. Viele berührende Tränen haben ein Lächeln in mein Gesicht gezaubert und ich bin tief berührt darüber. Mit diesem Geschenk gehe ich nun in den Tag weiter. Danke dir von Herzen für deine wunderbare Begleitung deiner Worte, die immer wieder sehr berühren und tief greifende Veränderungen hervorrufen … Danke!!!!
… weil ich seit Mitte November täglich die Meditationen aus Deiner „Inner Winner Journey“ durchführe und einfach begeistert, ja sogar fast süchtig bin nach dieser Atemarbeit.
Wunderschöne Meditation, eigentlich gibt es keine Worte dafür. Das Atmen und Luftanhalten funktionierte so gut wie nie zuvor. Mein ganzer Körper vibrierte, die Energie strömte, pritzelte, Wärme breitete sich aus. Strahlendes Licht, Farben, Liebe, Leichtigkeit, all das war in mir, all das war ich … ja, bin ich. Und eine kurze Sequenz durfte ich den höheren Aspekt in mir erfahren. Überaus glücklich und staunend sitze ich jetzt hier, gelassen, ruhig, entspannt und unglaublich zufrieden.
Eine der besten geführten Meditationen, die ich je gehört habe!
Ich habe schon viele Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung ausprobiert. Habe da oft das Gefühl, meinem Ziel hinterherzulaufen. Es ist zu bewusst, zu gewollt, zu (gefühlt) anstrengend. Bei deiner Technik liebe ich die Kombi aus Passivität (liegen und hören) und Aktivität (Atemtakt folgen), die Veränderung geschieht gleichzeitig, fließend, automatisch.
Hypnobreath® wirkt bei mir auf unterschiedlichen Ebenen gleichzeitig. Die Atemtechnik trainiert die Lungen, Sauerstoff wird mehr transportiert, es ist während der Meditation deutlich spürbar und macht so viel Freude. Auf der geistigen Ebene passiert bei mir so viel Schönes, immer wieder spannend. Ich tauche mit Walen, reise durch das Universum, werde riesengroß oder bade im Gold, alles war schon da. Vielen Dank, lieber Fabian

Hypnobreath® wirkt auf drei Ebenen gleichzeitig
Körper, Geist, Seele

Die langfristigen Wirkungen von Hypnobreath®

Was Ärzte, Psychologen und Therapeuten
zu Hypnobreath® sagen

Dr. Audun Myskja
Dr. Audun Myskja
Psychotherapeut und Bestseller-Autor (Norwegen)
Meiner Meinung nach repräsentiert Fabian Ries die Zukunft eines vielversprechenden Feldes, indem er auf präzise Weise mit Stimme, Rhythmus und Musik arbeitet und so eine tiefere Veränderung ermöglicht.
Michèle Wilhelm
Michèle Wilhelm
Diplom-Psychologin
Das ist das menschlich Klügste, was mir im Moment begegnet ist. Ich traue mich, das bedenkenlos jedem zu empfehlen.
Susanne Gärtner
Susanne Gärtner
Therapeutin und Autorin
Du hast da wirklich ein besonderes und heilsames Tool geschaffen. Es ist spürbar, dass du dich sehr vertieft mit den Themen auseinandergesetzt hast.
Dr. Michelle Haintz
Dr. Michelle Haintz
Autorin und Medizinerin
Die Erfahrung meiner ersten Hypnobreath®-Kostprobe war für mich so erstaunlich, dass ich mich kurz danach für den Kurs entschieden habe. Und ich habe es noch keinen Augenblick bereut.

Was Teilnehmer
direkt nach der Session sagen

Wissenschaftlich belegt

7 Wochen. 4 messbare Verbesserungen. Eine Hochschule hat hingeschaut.

Eine Studie der Fachhochschule Nordhessen zeigt: Schon nach 7 Wochen mit Hypnobreath® erleben Teilnehmer signifikante Verbesserungen bei Schlaf, Stressresilienz, körperlicher Fitness und Optimismus.

Auch außerhalb der Studie zeigen sich messbare Effekte. Teilnehmer schicken mir regelmäßig Wearable-Screenshots: Whoop, Apple Watch, andere Tracker. Die Richtung ist immer dieselbe: HRV besser, Schlaftiefe höher, Ruhepuls niedriger.

  • Schlaf
  • Stressresilienz
  • Fitness
  • Optimismus
Studie als PDF lesen

Was Teilnehmer auf Trustpilot schreiben

Alle Bewertungen auf Trustpilot lesen →

Du hast gelesen, was andere erleben.
Jetzt bist du dran.

Dein Einstieg

Eine kostenlose Hypnobreath®-Meditation. 20 Minuten. Danach weißt du, ob es für dich funktioniert.

Kostprobe erhalten
Hypnobreath®-Ausbildung

Kreiere deine eigene Hypnobreath®-Meditation. Erfahre mehr über die Hypnobreath®-Ausbildung.

Einblick in die Ausbildung